关于育儿的知识在知乎可以搜到很多，下面是一个很容易被家长忽略的方面，或许会对你有所帮助～
改善孩子的言行时，最重要的一步是确保孩子吃得健康、多做运动、进行足够的户外活动，并保证充足的睡眠。这些都是最基本的需求。只有这些基本需求得到了满足，孩子的心情才会更愉悦，对家长的安排也更配合。
孩子的言行表现与他们吃的东西有很强的联系。精力过剩的孩子只要伙食得到改善通常都会冷静下来。大部分家长不知道孩子怎么一下子变乖了，其实只是因为孩子吃了合适的东西。下面是一些保持营养良好的原则：
•减少白糖和糖精的摄入量。这两者会在血液中生成葡萄糖，像毒品一样可以控制一部分大脑。在消耗这些食物的短时间内，一些孩子会变得不安或者极度活跃，然后注意力不集中，到处找麻烦。所以，你要尽可能减少这类食物，多让孩子吃天然食品，例如水果、蔬菜、全麦面包、米饭等。
•尽可能避免食用色素和添加剂。它们是没有任何营养价值的化品，研究已表明，有的孩子对这两种物质会有不良反应，例如变得极度活跃。所以，孩子最好还是吃些未加工就能食用的东西或者家里自制的食物，如果不方便的话，也可以吃一些较为健康的熟食。
•看看你的孩子减少盐量后的状况——对居住在英国的大部分人来说，每天摄取 5% 的盐对身体有益。除了那些加盐的薯条和咸果仁，很多面包、饼干、芝士和快餐中都含有大量的盐（也叫钠）。
•确保你的孩子从鱼、鸡蛋、果仁和豆类中摄取足够的蛋白质。特别要注意的是开云全站，孩子需要 Omega3 型脂肪酸。如果你不确定孩子的营养是不是充足，你可以购入这些营养品。
•购买加工过的食品时应尽量避开反式脂肪酸（氢化或部分氢化脂肪）。研究表明，这些物质会对人体产生不良的作用。如果你不知道食品中是否含有此类物质，请阅读商品包装上的配料成分。
•少喝可乐、巧克力、能量饮料、茶水和咖啡。这些饮料中的对孩子的行为有刺激作用，而且会抑制他们的食欲。
•关注体质敏感的孩子。有些孩子对一些食物过敏或者敏感，或者身体缺乏某种维生素或矿物质。如果你觉得是这样的情况，请咨询医生或营养师。
孩子教育和吃饭着两件事上，家长是不容忽视的。下面为大家整理了相关家长育儿知识大全，希望大家喜欢。
2、成乳：15℃存24h，20℃存10h，25℃存6h，0-4℃存8天，消毒后置密封母乳袋冷冻可以存放6-12个月。切忌化冻之后就不能再冷冻了。
1、不盖厚被子：我们民间有一种说法叫捂一捂出一身汗就好了，可是有时候捂一捂不一定出汗，反倒会体温升高出现惊厥，所以正常盖被子就好了。
2、退烧药不加量：家长急于降温对药加量，加量之后可能会出现不良反应，切勿随意加量。
3、不要劝宝宝吃点东西吧：生病本来就没有胃口，宝宝如果实在不愿意吃就不要吃了。
2、禁止摇晃10月以内的宝宝，伤害宝宝大脑不说，还有可能引发脑震荡甚至脑出血。
1、衣服穿太多也会感冒：宝宝好动，精神头比较大，跑来跑去容易出一身汗，然后穿太多会悟出肺热引起呼吸道感染，出汗后还容易受凉加快感冒。
2、少吃肉食，多吃蔬菜水果有益增加抵抗力，而且要少吃，不要吃太饱，吃太饱容易引起肠胃疾病。
粳米最滋补、糙米助消化、黑米最补肾、糯米最排毒、薏米最养颜、小米最养胃。
宝宝在吃大米的同时也要偶尔补充一些杂粮，不同的杂粮效果不同，尤其对于需要大量吸收营养的小朋友，如果妈妈怕宝宝不好消化可以用杂粮煮粥给宝宝喝也是非常好的。
1、期望过高，不切实际的期望让孩子失去信心，永远达不到家长的要求，会变的自甘堕落或者信心不足。
2、成绩最重要，虽然孩子的成绩相对比较重要但不是唯一重要的东西，家长不能一切以成绩为标准，健康的身体和高尚的品质才是最重要的。
3、唠叨，虽然每一个妈妈都喜欢唠叨，但是唠叨只会让孩子更不愿意听家长讲话，要用心与孩子交流，知道孩子的需求才能抓住要害。
4、言传不身教，教育需要的是言传身教，单靠言传没有任何用处，小孩子是以家长为榜样的，孩子会以家长的行为作为标准。
5、强迫孩子做不喜欢的事情，强迫孩子学习各种各样的东西，不管孩子是否喜欢都要求孩子学习，不仅学不好还会影响孩子兴趣，让孩子更加厌烦。
一、树立榜样：榜样是以别人的好思想好行为来影响和教育子女的重要方式。如同学、邻居、教师、英雄模范人物、文艺作品中的正面人物、革命领袖的优秀品质，都是子女学习、模仿的对象。不管家长的言行是错误的还是正确的，对子女都有十分深刻的影响。因此，家长在日常生活中应时时刻刻、处处检点自己的言行。
二、环境熏陶：家长要有意识地创造良好的生活环境，使子女受到感染和熏陶。家庭是子女生活的主要场所，家长要组织好生活，处理好成员之间的关系，坚持正确的道德行为为准则，形成团结和睦的家庭气氛，建立井井有条的生活秩序，以陶冶子女的美好情操。
三、批评惩罚：批评和惩罚都是对子女不良思想行为的否定，不过后者是对严重不良思想行为的一种教育手段。批评惩罚时，首先要全面了解情况，掌握不良思想行为的具体情节和严重程度，从错误的.实际出发，批评是指出危害、思想根源，否定其思想行为，使之感到羞愧和痛楚，进而产生改正错误的动力。批评时不要讽刺，不要奚落，不要谩骂。惩罚主要是剥夺某种权利，而不是体罚，不是侮辱人格和摧残身心。
四、指导安排生活秩序：良好的生活秩序是培养子女良好习惯的有效方法。指导子女安排生活起居，布置好生活环境，教给子女学习安排和利用时间，使之有条不紊。要让孩子自己安排，家长可以在旁指点。
五、说服教育：说服教育的具体做法：一是谈话，家长根据子女的思想实际，摆事实，讲道理，使子女明白一定的道理，谈话要有针对性、灵活性，态度要和气，不要板着面孔，居高临下地训斥、挖苦。二是讨论，家长与子女共同讨论。讨论时要尊重孩子，耐心倾听其意见，有不正确的观点，也要耐心地讲道理，使子女明辨是非。家长观点不正确要勇于承认。
六、实际锻炼：实际锻炼的内容相当广泛，如适应周围环境，锻炼身体，生活自理，家务劳动，独立作业，文明礼貌，社会交际等等。进行实际锻炼，首先要孩子明确目的意义(为什么)，提出具体要求(怎样做)，鼓励他们克服困难，坚持到底。锻炼内容要适合孩子的年龄特征和个性特征，从他们的实际能力出发，交给的任务和提出的要求必须适当。要允许孩子在实践中有失误，不可过分苛求。家长不能因怕孩子吃苦而中途停止锻炼。
七、表扬奖励：表扬奖励是对子女的思想行为给予肯定和好评。通过肯定和好评，以加强子女进取心和荣誉感，争取更大的进步。表扬奖励要实事求是，要及时，要说明原因，并且应以精神奖赏为主，物质奖赏为辅。
八、指导课外阅读：指导子女阅读书报杂志，从中吸取有益的精神营养。家长要掌握子女阅读的内容，和子女一起讨论，引导子女通过阅读增长知识，开扩眼界，受到精神陶冶。
九、利用家庭电视：电视进入家庭，子女可以从看电视中得到许多知识，增长见识，要充分利用。但是要注意：不能没有选择，不要时间过长。看完电视最好和子女谈论，讨论电视内容。
十、带领子女外出接触社会：带领孩子到公园、风景区、商店、工厂、农村去，或者去访问同学、亲友，进行社会交往，使之开扩眼界，接触社会，认识社会。
其实孩子不停地哭、不吃饭、不睡觉的原因有很多，父母不知道是什么原因导致这些情况发生，那么具体有哪些原因呢？又该怎么解决这些问题呢？
若是生理原因导致哭闹，饿了可以喂孩子喝奶、吃些食物，尿布湿了换个纸尿布，想睡觉了哄孩子睡觉就行。
1.将宝宝紧抱在胸前让他聆听心跳，或放在前置式婴儿背巾里。好处是能让孩子有安全感，安静下来；
2.轻轻抱着摇晃婴儿，但避免上下摇晃或剧烈摇晃。好处是能避免出现婴儿摇晃症候群；
3.可以准备安抚奶嘴或声光玩具来转移孩子的注意力。好处是能让孩子停止哭闹，去做些其他事；
4.轻声对宝宝唱儿歌或说话，与他互动。好处是能让孩子感到心安，同时与你互动交流，不再哭闹；
5.父母带着宝宝出去散散步，或开车兜一圈。好处是能让孩子换个环境，让新环境转移孩子注意力。
在7-9月大时，可以由半固定的食物逐渐过度到可咀嚼的软固定食物（面粥、碎菜粥等）
，4至8岁是儿童性早熟高发期，在食材的选择上应更加谨慎。动物肾脏、高油脂食物、反季节食物、饮料等都会导致孩子的早熟。另外，切忌给宝宝吃各种补品，像人参、牛初乳、枸杞这些，大人吃了都可能受不了，更别说小孩了。
幼儿的晚饭时间最好是晚上5：30－6：00，这样吃完饭后，他可以玩1个小时，7：30就可以准备睡觉了。
晚饭后，最好让孩子做安静的活动或游戏，比如画画、听音乐、堆积木等等，千万别让孩子做剧烈运动，或让他看激烈、恐怖的电视节目，导致孩子兴奋，影响夜间睡眠。
建议在孩子睡觉前，每天播放同一首乐曲来帮助孩子入睡，比如《摇篮曲》这样悠扬舒缓的曲子。>
睡觉之前，可以对孩子讲同样的话：“你看，青蛙不叫了，狗狗也不叫了，都睡着了，你也要乖乖睡觉哦！”>
睡前给孩子讲故事，但是最好时间不要太长，控制在５分钟以内，而且情节不要太离奇或恐怖，这样反而引起孩子兴奋。建议讲不同小动物睡觉的故事来引导孩子适时睡觉。如果家长因为时间、或是普通话不够标准等原因无法保证睡前故事的质量的话，可以选择企鹅童话旗下的宝贝听听有声故事APP，和宝宝一起听故事。
宝贝听听APP有着海量的故事内容，专业的主播团队，用清晰、标准、声情并茂的声音为宝宝讲述一个又一个的奇妙故事。企鹅童话还拥有着《海底小纵队》、《超级飞侠》、《小马宝莉》等众多知名动画IP的独家版权，这些宝宝们喜欢观看的动画片的有声版均可在宝贝听听APP中收听，当宝宝离开各种屏幕的干扰后，伴随着动人的故事，宝宝也将更快地入睡。
当孩子睡着后，不要急着走开，需要付出你的耐心，给孩子心理的安全感，因为孩子睡着最初的20分钟，属于浅睡眠时期，孩子很容易醒。这时就需要你给他安抚了。还有就是浅睡眠时期，孩子可能会翻个身、动一动、哭一两声，这是很正常的现象，不要跟孩子说话，或抱起他。因为父母一旦过于担心孩子，吵醒他的话，孩子就可能完全醒了，反而不会容易睡着。
育儿路漫漫，父母没经验不可怕，只需要多多学习积累，只有这样才能应付孩子成长中的困难，让孩子健康成长。
（希望所有人都能了解早期语言环境的重要性）这些知识来自一本书《父母的语言》，有兴趣的朋友可以看看这本书。
（这个数据是英语的数据，换成中文可能会少一些）某人工耳蜗项目中，有一项奇怪的发现：两位耳蜗植入患者扎克和米歇尔，在手术成功后出现了截然不同的康复结果。扎克性格活泼开朗，就读于一所公立学校，阅读水平达到了正常的三年级水平；同样上三年级的米歇尔却不得不在“特殊教室”里学习。只会比划简单的手语和说一点点话的她，阅读能力仅达到幼儿园水平。
医生不解，因为这两个孩子明明有着同样的智力、同样深爱他们的父母、同样的先天性耳聋，并同样地接受了高端仪器治疗，为什么有如此大的差距？
扎克听到的词汇量，比米歇尔听到的词汇累计大约多出3000万。扎克家庭相对少地训斥孩子，多使用积极的、肯定的词汇，如“你真棒”。
从本质上来说，大脑发育的核心在于宝宝与一位有爱心，能做出积极回应的成年人之间的互动。简单来说，就是要多和0-3岁的宝宝说话，并且多用积极肯定的词汇，给出积极的回应，多和宝宝互动。
一方面，这3000万词汇量的差距并不是指3000万个不同的词汇，而是说话的总量，包括那些重复的话语。
另一方面，即使没有科学证明我们也知道，重复且毫无意义的线万次“闭嘴”，对孩子并没有什么益处。
在这些词汇量中，语言的丰富性、复杂性、多元性和“肯定反馈”才是至关重要的因素。
“成长型思维模式”的研究领头人德韦克教授在1998年的一项重要研究显示，简单的一句对过程的称赞，就能够激发孩子积极应对挑战的欲望。
他让128名五年级的学生解答一道难题，测试结束后给予一些学生“聪明”的称赞，给予另一些学生“努力”的称赞。随后她给出了两个选择，其一是让学生们解答一道更难的题目，并告诉他们“会从中学到更多”；另一个选择则是和第一题差不多难度的题目。获得“聪明”称赞的65%的学生选择难度相仿的题目，而获得“努力”称赞的92%的学生选择挑战更高难度题目。
父母在孩子14个月大以前，就已经形成了一种“称赞风格”，即选择了是夸孩子聪明还是努力。学者们发现，在三岁之前经常受到基于过程称赞的孩子，更容易具备成长型思维模式。 具备这种思维模式，有助于孩子对抗自我定型这一严重影响学习成绩的风险，让他们不惮于自我挑战从而获得更大进步。
一项针对母亲的研究发现，她们两岁以下的女儿接受的数学谈话是儿子的一半，接受的有关基本数字的谈话大约是男孩的三分之一。在实际的数学成绩面前，母亲一直高估儿子们的数学能力，而低估女儿的数学能力。母亲们还更倾向于让儿子参加数学活动，从而增加了儿子在数学上的参与度和兴趣。另一项以小学老师为样本的研究结果是，女性会将她们对数学的焦虑不安感传递给女孩。
在女孩生命的第一阶段，父母和社会对女孩数学能力的偏见，阻碍了女孩数学潜力的发展，甚至是模糊地告诉女孩：“数学不是你擅长的。”当你的自我印象是一个“数学成绩不好的人”时，你就会面临着学习数学的困难。
变得善良其实也是一个很务实的决定。《沃顿商学院最受欢迎的成功课》一书的作者指出，善良、奉献且不求回报的人不仅仅会获得至善的赞美，他们的事业也会蒸蒸日上。“好人有好报”有着它的科学依据。
父母的语言对孩子宽容的品质和良好道德行为都有影响。虽然培养孩子的成长型思维需要家长基于行为的夸赞，但是为了帮助孩子变得善良，家长此时需要基于个人的称赞。
研究发现，当要求一群3~6岁的孩子去“帮忙”打扫时，被要求做“帮手”的孩子更愿意参与进来。而另一项研究表明，相对于被要求“不要骗人”，被要求“不要做骗子”的成年人就不太可能去骗人，被要求不要当“骗子”的群体根本不会骗人。
名词与动词间的微妙差别在于，名词就像一面镜子，让我们看到真实的自己。所以当孩子做错了事情的时候，父母应该说“你做了一件非常糟糕的事情”，而非“你真差劲”。这样可以帮助他们明白自己是“善良的”，只不过是犯了一个可以挽救的错误，而不是让他们产生消极的自我感受，觉得自己差劲。
有出牙早的就有出牙晚的，有说话早的也有金口难开的，有活泼好动的就有安静内向的，有天使宝宝就有睡渣渣……>
教你的小儿刮痧，睡眠训练，不吵不闹好孩子，中药小儿除湿，高智商育儿，从小培养奥数，计算器从娃娃抓起……等等有的没的。你得想，
那些公众号是真有这样的知识储备来做科普，还是小编东抄抄西抄抄凑文章赚流量，还是干脆王婆卖瓜推销他的除湿贴，手工溶豆，自产婴儿零食，祖传中草药……
《西尔斯亲密育儿百科》(不要买错了，一个字不一样都不是它)；《美国儿科学会育儿百科》第6版；《崔玉涛:宝贝健康公开课》(另外有一套《崔玉涛图解家庭育儿》我觉得没必要，就是增加了图画版，就贵多了。)
以前欧美提倡哭声免疫法，后来鼓励亲密育儿，以前国内说孩子要打绑腿，这些年才意识到不科学……