各位新手宝妈,生了孩子以后是不是总是想关注一些育儿的小知识,不要担心。快来收藏这个篇文章,让你绝对不后悔,超级全面。辅食、病理、育儿开云全站都有,让你育儿路上不用愁~
1.辅食添加的时候一定不要早于4个月,但是也不能晚于6个月。因为太早的话,宝宝的消化系统发育的不完善,太晚的话宝宝又会过了想主动自己吃东西的时候,所以最好的时间是在满6个月以后。
2.第一顿的辅食一定是高铁米粉,不是自己家做的那种,一定要是含高铁的米粉。
差不多添加一个星期之后就可以加蔬菜泥水果泥了, 蔬菜先从根茎类蔬菜开始加起,像南瓜土豆红薯胡萝卜山药之类的,蒸熟打泥,绿色蔬菜有菠菜,青菜,紫甘蓝,西葫芦之类的,煮熟打泥,水果直接打泥即可,推荐买料理棒给宝宝做辅食的,性价比比较高,推荐牌子:麦嘉,不贵好用
3.带籽的南方水果(比如猕猴桃、火龙 果、草莓……),都有致敏的可能,1周岁以下孩子最好不要接触。
4.吃的辅食在宝宝添加的时候,要慢慢开始变得有颗粒感,让宝宝学会咀嚼,学会自己抓东西吃。一味地喂给宝宝细辅食,对宝宝的发育是没有好处的。
7.蛋黄不能作为第一顿辅食,要在宝宝8个月左右的时候再添加。宝宝吃菜的油,建议多样化的选择,不要总是一种油,且不能放太多油。
8.在给宝宝添加辅食的时候,建议一岁半以内的宝宝把菜,肉,主食混在一起吃,因为分开吃,宝宝自己会分开云全站辨出什么好吃,什么不好吃,时间久了,小家伙就该挑食了。
9.不要给宝宝喝矿泉水,或者矿泉水冲奶粉,因为矿泉水中的矿物质含量很高,宝宝的肾脏代谢还是比较稚嫩,这样容易让宝宝有肾结石的风险。也不要给宝宝经常喝鲜榨的果汁,这样会养成宝宝爱吃甜食的习惯,以后肥胖,龋齿,营养不良都会找上来。
10.深海鱼虽然对宝宝的大脑有好处,但是因为里面的重金属很容易超标,所以建议家长不要给宝宝吃的太频繁。0~6个月的宝宝在没有疾病的情况下不需要额外补充水分。
11.奶粉要按照奶粉盒上规范来冲。不要以为越浓越好。奶粉要用温水冲,不要热水冲。
12.维生素D是为了促进钙的吸收,所以家长不要一味的给宝宝补充钙,没有足够的维生素D,你吃再多钙也吸收的不好。
13.测量体温,水银体温计和耳温枪是最准的测量工具。退热贴只是起到缓解家长压力的作用。
14.宝宝吃退烧药不一定非要在38.5以上,家长如果在宝宝体温达到38.5的时候,小家伙的精神状态很好是可以不吃的,或者孩子在睡觉的时候也是可以选择不叫醒的方式,睡觉是最养病的良药。发烧是有一个过程的,所以基本上会烧3~5天,在这个过程中,如果宝宝吃得下,睡得着家长完全不用在意,如果宝宝的精神状态不好,嗜睡,哭闹,那么家长就要带着孩子去医院做进一步的检查。
15.宝宝在发烧的时候一定要散热,3岁以内的宝宝一定一定不要捂着被子出汗,在宝宝发烧的时候鼓励宝宝多喝水,排便。
16.宝宝如果拉肚子,第一件事就是要补充体内的水分,然后才是止泻。不要给宝宝在这个时候喝鸡汤,果汁这一类的饮品,这个会加重孩子脱水的症状。这个时候吃点蒸的苹果泥反而最好。
17.自费疫苗和免费疫苗不是按照疾病来分轻重的,不能做到全部免费。所以如果条件允许,建议家长还是全部给宝宝打上。
19.普通感冒和流行感冒的区别就在于,普通感冒的孩子在得病以后精神状态会很好,能吃能喝;但是流行性感冒的孩子却恰恰相反,精神状态会特别不好。
21.不要用电子设备如手机、等当做哄孩子的利器,这样除了会让孩子变成近视眼,心理状态变差、注意力不集中以外,没有什么好处。
22.宝宝便秘的时候,妈妈就要在一天的时间里定时给宝宝按摩。是定时,不是随时。
24.宝宝是不是冷或者热,不是摸小手来判断的,是要摸宝宝的后颈部和宝宝的前胸后背来感觉得。宝宝的小袜子再买的时候建议不要买图案特别繁琐的,因为线头会多,给宝宝在穿的时候建议要反穿。
25.不要天天给小家伙用洗发露沐浴露,小家伙是要天天洗澡,但是皮肤太薄了,过度的清洁会损坏皮肤的角质。
26、2岁以下婴儿的奶量:0-6个月孩子能吃多少就吃多少,吃饱为准。 6-12个月每天保证800ML奶量,12-18个月每天保证700ML奶量,18-24个月每天保证600ML奶量。
27、不要让孩子长得过快,如果一个开云全站6个月的孩子看上去像9个月,家长就要小心了,过快的发育会导致日后肥胖几率增大很多。而且婴儿生长过快也为成年后的心血管疾病埋下隐患。
28、一定要在母乳喂养期间增加辅食。也就是母乳喂养的同时,进行辅食的喂养启动,不要断了母乳后再增加辅食。这样做是为了宝宝肠胃的适应性。
29、6个月以上的婴儿,进行辅食添加时,要能扶着坐,并能用上嘴唇“清扫勺里的食物”,而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。
喂辅食的正确方式是:要用碗和勺喂,不要把米粉拌在奶里,用奶瓶喂。让宝宝学习咀嚼的动作。并且,喂宝宝吃饭的时候,妈妈的状态很重要,一定要跟宝宝一起吃,让宝宝看着妈妈在嚼,“嚼”这个动作的示范非常重要,哪怕你在嚼口香糖都行,千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭,妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的不相干的事情。那样很快就会发展为喂饭非常费劲。
和宝宝一起吃,或者你先吃给宝宝看,他会非常有愿望模仿你的动作。我们很多妈妈是自己不吃,先喂宝宝吃,这样的宝宝很容易就不爱吃饭了。
30、不爱吃饭的孩子推荐一种“愉快饥饿疗法”——吃饭的时候,和宝宝一起吃,或者让宝宝看着大人愉快地进食,但如果他自己不想吃,也绝对不强迫他吃。30分钟后,收拾所有的饭菜,进餐结束。在下顿饭之前,除了清水外也不提供其他食物,重要的是,在这期间也不要让孩子看 到任何食物,不要拿食物气孩子。大人和孩子一起,什么也不吃。
到下顿饭,仍然是30分钟的就餐时间,大人自己愉快地吃给孩子看。很多孩子这时候就会愉快地 大口吃东西了。如果还是不吃,重复上面的过程。这个办法要全家人一起合作执行,不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃,这样孩子在下顿用餐时间仍然不饿,还是不会好好吃饭。
31、维生素和微量元素不是能量物质。现在很多家长认为少吃米粉,也不能少吃蔬菜和钙水。有些家长认为孩子进食非常多,而且胃口也好,为何不长体重?仔细询问得知,每次一碗饭内,米粉只有1-2小勺,蔬菜占至少一半,另外还有鸡蛋或肉。结果进食中产生能量的成分不足,所以出现生长缓慢。
32、在孩子的辅食中,不要加甜的调味剂。也就是做饭不要加糖,喝水也不要加糖或者用果汁兑。就喝白水就很健康。
33、已经养成没甜味就不喝水的孩子,家长可以考虑用无热卡糖来代替蔗糖过度一下,起码这样可以不给孩子的身体造成过多无用的热量及龋齿。Sugar free,无热卡糖,国外超市都有卖,也有很多无热卡糖做的食物。但国内还没有卖。
35、绝对不可以给孩子扑痱子粉。无论大人手法多么轻开云全站,都不能避免有粉尘飞起,而且一定会被婴儿吸进肺里。这对孩子是有伤害的。可以选用液体粉。
36、3岁之内的孩子是行为教育阶段,也就是你想让他学会什么,你要亲自做给他看;